Ну что за ручки у этой штучки?
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
07.12.2016

Красивая и ухоженная кожа рук является атрибутом любой девушки. Невозможно представить себе женщину с обгрызенными ногтями и шершавой кожей рук. Но руки и ногти требуют ухода. В первую очередь они показывают насколько здоров наш организм, особенно хорошо это видно по ногтям.

Если они часто ломаются или слоятся, значит проблема заключается в нехватке кальция. Достаточное количество кальция содержится в твороге, сырах, кунжуте, базилике. Если большее потребление кальция не помогает, значит проблема в том, что кальций очень плохо усваивается. А это, в свою очередь, может говорить о нарушениях в работе щитовидной железы, недостатке йода или нехватке витамина Д3. Зачастую правильное питание, включающее в себя употребление морепродуктов, лука, капусты, зелени, сыров, молока, растительного масла, моркови и помидор, решает проблему с ногтями, так как насыщает наш организм нужными витаминами и микроэлементами. Если это не помогает, самое время обратиться к врачу.

За здоровыми ногтями тоже требуется ухаживать. Это прежде всего личная гигиена. Ведь грязные ногти являются источником инфекций и грибковых заболеваний. Необходимо промывать их с помощью щеточки и вычищать грязь из-под ногтей.

Нужно также следить и за аккуратностью ногтей. Бывает так, что на посещение салона нет времени, тогда можно аккуратно подстричь ноготочки под небольшую длину в 3-5 мм, и уделить время на обработку кутикулы. Очень важно питать как кожу рук, так и сами ноготочки. Сделать это можно с помощью ванночек с питательными смесями или просто с солью. Не стоит злоупотреблять лаками для ногтей — вашим ногтям тяжело всегда быть в, так называемой, одежде. Делайте перерыв в два-три дня, давайте отдых вашим ногтям от лака, и будьте уверены они будут вам благодарны.

Длинные ногти являются красивым дополнением к вашему образу. Их можно покрасить как однотонным лаком, так и нанести красивый рисунок, или приклеить стразы. Эффектно смотрятся нарощенные ногти с 3D дизайном. Салоны красоты предлагают массу невероятных дизайнов для ногтей, например посадить ракушку с жемчужиной вам на ноготь, или украсить красивой миниатюрной сережкой. Но кое-что вы можете сделать и сами, приобретя в специализированных магазинах нужные инструменты и всевозможные штучки, по типу страз, блёсток, переводных лент и специальной цветной пудры. Мы Вам рекомендуем обратиться к сайту: http://4nails.ua/dlya-dekora-i-dizaina-nogtei. В маназине 4nails Вы найдете много полезного для декора и дизайна ногтей.

Для декора и дизайна ногтей

Нужно помнить, что руки и ногти много говорят о своей хозяйке, ухоженные они или нет.


Все новости
 
 
 
 

Информационный сайт о детях!

Взаимоотношения детей и родителей. Советы по воспитанию, полезные публикации от знатаков.

 

Рейтинг@Mail.ru